Wir sind überzeugt von der Wirkkraft der tibetischen Lehre und möchten diese gerne mit euch teilen!

Warum Tibetisches Yoga und Meditation?

• Aktivierung der inneren Selbstheilungskräfte

• Verringerung, Heilung und Prävention körperlicher und psychischer Beschwerden und Leiden

• innere Ausgeglichenheit

• Achtsamkeitstraining für mehr Bewusstheit im Alltag

• Ankommen im Jetzt

• ein neuer Zugang zum eigenen Körper und Selbst

Tibetisches Yoga ist unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Vorkenntnis erlern- und anwendbar.